Kako se nosite s crnim točkicama koje vam se ponekad stvore pred očima?
Iako trenutna ošamućenost izgleda bezopasna, može biti i simptom bolesti
Svima se zna dogoditi kada naglo ustanu sa trosjeda ako netko pozvoni na vratima, ili zazvoni telefon, da im se iznenada zavrti u glavi. Trepnete i puno crnih točkica zapleše vam pred očima. Nekoliko sekundi poslije one nestanu.
Iako ova trenutna ošamućenost izgleda bezopasna, novo istraživanje kaže da može ukazivati na velike zdravstvene probleme i za neke ljude predstavljati rizik od preuranjene smrti.
Nemojte odmah brinuti, svatko povremeno ima vrtoglavicu ako prebrzo ustane. Problem nastaje ako se vrtoglavice javljaju više nego povremeno i ako se javljaju onda kada stojimo dulje vremena. Ljudima koji imaju takozvanu zakašnjelu ortostatsku hipotenziju kada stoje više od 3 minute, krvni tlak naglo padne, što dovodi do vrtoglavice i mutnog vida.
Vrtoglavica i gubitak vida mogu biti rani stadiji neuroloških bolesti
“Te osobe se inače osjećaju dobro kada stoje, ali postupno im postaje sve gore i gore dok na kraju moraju sjesti”,kaže Christopher Gibbons, profesor neurologije na Hravard Medical School i autor studije. “Govorimo o ljudima kojima se čini da će se onesvijestiti kada negdje čekaju u redu.”
Gibbons i njegov tim suradnika su proučavali ortostatsku hipotenziju, vrtoglavicu nakon stajanja duljeg od tri minute ili manje i i zakašnjelu ortostatsku hipotenziju kako starimo. Oni vjeruju da vrtoglavica i gubitak vida koji se javljaju dok stojimo mogu biti indikatori ranog stadija neuroloških bolesti kakva je Parkinson.
Razlog za točkice mogu biti i dehidracija te neki lijekovi
Razlog ove pojave može biti i posve nevin, može se javiti i kao popratno djelovanje lijekova ili dehidracije. Ako se crne točke javljaju češće nego povremeno, potrebno je učiniti neke preglede da se isključi bolest srca i dijabetes, a vrtoglavicama može pridonijeti i debljina. To su sve posljedice nezdravog načina života, loše prehrane, pušenja i previše alkohola.
Rezultati zdravog ponašanja tijekom života pokazuju se u starijoj dobi i potrebno se motivirati da se svaki dan jede zdravo i vježba. Kumulativni loš izbor dugi niz godina može dovesti do kroničnih vrtoglavica i nemogućnost hodanja bez pomoći. Ta perspektiva je svakako najbolja motivacija da svaki dan brinemo o sebi.